logo images

الدليل الكامل إلى اللياقة البدنية لنخبة القوات البحرية الأميركية

الدليل الكامل إلى اللياقة البدنية لنخبة القوات البحرية الأميركية

الدليل الكامل إلى اللياقة البدنية لنخبة القوات البحرية الأميركية Out of Stock

Authors ستيوارت سميث
Translators مركز التعريب والبرمجة
Publishers الدار العربية للعلوم لبنان

$ 5

مع الدليل الكامل إلى اللياقة البدنية لنخبة قوات البحرية الأميركية ستحصل على:
* تدريبات ابتدائية، متوسطة، ومتقدمة.
* تفاصيل عن الجري على الرمال، نمط السباحة خلال المعارك، وتقنيات رياضية أخرى خاصة.
* تدريبات للجزء الأعلى والأسفل من الجسم.
* تمارين رفع وانخفاض وتسلق للجبال.
* مئات الصور الخاصة التي تعرض تقنيات التمارين.

Releases Date 1999
Category رياضة وتسالي / لياقة بدنية
Edition 1
Cover Type Normal
ISBN 2-84409-774-x
#Pages 142
Available Volumes 1
Size 24*17

Related Books